Проращивание кунжута на марле может вызывать сложности, но есть способ гораздо проще. Из пророщенного чёрного кунжута можно сделать кунжутное молочко, урбеч, добавлять в салаты. Черный кунжут укрепляет кости, помогает наращиванию мышечной массы, нормализует давление, обмен веществ, очищает организм от токсинов, содержит противовоспалительные вещества. В статье описывается способ проращивания кунжута парниковым способом.