# Суперфуд

читать 3 мин.
0 31

Семена чиа - это суперфуд, который поддерживает энергетический уровень организма, здоровую кожу, уменьшает старение, регенерирует воспаления, поддерживает сердце и пищеварение, укрепляет кости, мышцы и многое другое. Семена белой чиа обладают противовоспалительными эффектами, регулируют уровень холестерина и снижают артериальное давление, что в комплексе способствует здоровью сердца. Они также богаты клетчаткой, что помогает быстрее насытиться, и могут помочь уменьшить брюшную жировую ткань. При этом чиа - один из богатейших источников марганца, фосфора, кальция, антиоксидантов и клетчатки.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

Черная киноа - суперфуд из Южной Америки, наиболее подходящий вид для проращивания. Она содержит больше белка, чем любое другое зерно, а также все 9 незаменимых аминокислот. Проростки киноа черной полезны для хорошей работы кишечника, предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Пророщенная черная киноа содержит высокое количество белка, клетчатки, витаминов, микро и макро элементов, антиоксидантов и антираковых веществ. Семена черной киноа можно заказать на сайте, а для наилучших результатов рекомендуется использовать проращиватели "Здоровья Клад" или "Добросад".

Перепост
Прочитать полностью